【100年ライフ見える化ノート】

社会福祉法人朋光会さんが運営される

『老人福祉センター横浜市戸塚柏桜荘』

にて、100年ライフ見える化ノート講座を

開催させてもらいました^_^

今週から３週連続で計3回の開催。

本日がその1回目。

参加者は

60代1人

70代4人

80代1人

90代1人

の計7人。

ご自身の人生観や価値観を振り返り、

この先やりたいことを具体的に決めてもらい、

そして

参加者同士で発表して想いを共有したり

刺激をもらったり。

講座の最後には皆さんの表情が、

とてもスッキリしていました^ ^

皆さんの笑顔も見れて、

具体的な悩みを相談してもらえた私も、

とても充実して楽しい時間と

させてもらうことが出来ました(๑˃̵ᴗ˂̵)

来週、再来週とまたお会いさせてもらうのが、

とてもとても楽しみ。

しかし皆さん、健康でとてもお元気。

100年ライフではなく120年ライフ

に変えなくては？？？

と思うくらいです(^^)